泳隊資訊

【泳隊級別】

健康泳隊 及 暢泳隊

• 為深造班學員的適應班，及作為以保持身心健康為目的的泳隊訓練

深造班

• 為初階的泳隊訓練，以培養耐力及鞏固基礎為主

競賽班預備隊

• 為初階泳隊成員加強訓練

競賽班

• 本會沙田區代表，以比賽為目標

【入隊要求】

*如欲參加本會泳隊，必須經教練推薦或進行測試。請先查看泳隊的訓練時間，再與我們預約進行測試。

健康泳隊 及 暢泳隊

• 以自由泳及蛙泳完成25米

深造班

• 50米扶持板頭自由泳打腿(1:50完成)
• 50米自由泳(2:20完成)
• 25米雙手鎖頭背泳打腿
• 25米蛙泳
• 踩水20秒

競賽班

• 扶持浮板自由泳踢腿50米(1:25完成)
• 自由泳50米(1:00完成)
• 背泳踢腿50米
• 蛙泳50米(1:30完成)
• 蝶泳分解25米(兩次左手，兩次右手，兩次全式)
• 自由泳轉身
• 蛙泳轉身

【泳隊訓練時段】

深造/競賽泳隊：

（逢星期一，顯田）17:00-19:00

（逢星期二，顯田）17:00-19:00

（逢星期三，顯田）17:00-19:00

（逢星期四，顯田/沙田）17:00-19:00

（逢星期六，顯田）17:00-19:00

*9月至10月為顯田室內游泳池年度維修， 深造/競賽訓練會移至沙田賽馬會游泳池，直至維修完成。

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健康泳隊：

  (逢星期一,  顯田) 17:30-19:00

  (逢星期二,  顯田) 17:30-19:00

  (逢星期六,  顯田) 11:30-13:00

*以上時間可能會作出更改，請留意本會公佈。 

【泳隊守則】

• 各泳員於訓練及比賽時必須戴上印有大埔游泳會字樣的泳帽（特別比賽除外）。
• 所有升班的泳員必須經過本會教練考核或教練特別安排。
• 所有泳員必須遵守泳池規則及本會教練指示，否則本會有權終止學員上課資格，所有已繳學費將不會發還。
• 有關參與比賽及訓練的教練安排，本會有最後決定權，各泳員必須遵守；教練有權因應泳員紀律及課堂表現安排比賽。
• 如泳員紀律及表現差劣，教練可給予警告，多次警告無效後，教練有權終止泳員參與訓練及比賽，所有已繳學費將不會發還。
• Whatsapp群組只用作本會發佈有關資訊及聯絡之用，不宜發放請假及其他查詢訊息，如有需要請自行聯絡有關教練。
• 各泳員必須於上課前15分鐘到達訓練地點等候教練，如遲到或未能準時出席請自行聯絡有關教練，逾時不候。
• 本會可為各泳員撰寫推薦信，有關行政費為港幣一百元正。
• 泳員於訓練或比賽其間引致的身體損傷或財物損失，本會概不負責。
• 如遇特別情況，本會保留更改泳班原定教練、上課時間及地點之權利。
• 所有泳員參加訓練前必須在本會註冊，如需離隊，必須於兩個月或之前辦理退會手續，否則會照樣收取新一期的學費。
• 本會保留一切有關課程、活動、公開資料的最終解釋權、決定權及修改權，並有權單方面作出修改而不作另行通知。如有疑問, 以本會網站網站 www.tpsshatin.com 上的資訊為準。

缺席及課堂取消的補課安排

• 每期課程內所有病假、事假，因泳池滿額而未能入場，場地問題以致泳池關閉及惡劣天氣以致缺席或課堂取消，不論堂數及原因，學員於全期內均只獲三堂補堂，不提供退款，並須於同一期內完成補堂。如學員未能於同一期泳班完成補堂或學員不能補堂（如無法安排時間等原因），本會有權視作學員放棄補堂論，而不再安排補堂。
• 已申請的補堂如需更改，請最少於補堂前兩天通知(如星期三補堂，最遲星期一更改)，否則不能更改。
• 泳員如需申請事假需早於假前七日通知有關教練；病假須提供醫生紙或有關証明。
• 任何學員因嚴重疾病或身體受傷（學員必須提交醫生証明）而導致短時間內不可參與泳班課堂，可於醫生發出証明後一星期內申請休學。本會將於學員痊癒後安排重新上課，惟首堂復課必須於學員痊癒後一個月內進行。

惡劣天氣及特別事故安排

• 如上課當日及於該上課時段內，天文台懸掛八號或以上風球，或紅色或黑色暴雨警告信號，該時段內的課程即告取消，本會不會安排任何形式的補課或退款。如因上述情況而取消的游泳課，本會將不會致電通知，除特殊情況例外。
• 當天文台懸掛一號或三號風球、或黃色暴雨警告、或雷暴警告，泳班照常上課，教練會因應實際情況而決定是否繼續水中練習，或作陸上訓練。
• 當黑色暴雨、紅色暴雨或8號或以上風球警報於課堂前三小時除下，該課堂將會照常上課，課堂安排視乎泳池及教練安排而定。